Appréhension PASS

[Nate]

Salut, il y a 3 jours j'ai essayer d'apprendre un cours de chimie sur les atomes pour m'aider à trouver ma méthode de travail l'année prochaine, cependant aujourd'hui, en voulant m'entraîner, je me suis rendu compte que j'avais oublié une grande partie du cours (pratiquement tous les détails) et j'ai très peur que cela m'arrive l'année prochaine. Je sais qu'il faut revoir ces cours régulièrement, mais la j'avais appris que 1 cours et seulement 3 jours se sont écoulés. Vous auriez des conseils

[camomiz]

Hello !
 
Premièrement là t'es en vacances, t'es pas encore dans ce mood de stress et de concours, donc c'est normal d'être moins efficace puisque tu as moins la pression.
Ensuite, c'est normal de pas retenir les détails à la première vision du cours ! Personne n'y arrive, c'est pas pour rien qu'il faut voir les cours régulièrement : pour à chaque fois apprendre un peu plus de choses. Si tu veux un exemple moi je redouble le concours de l'internat de pharmacie, et au bout d'un an et demi y a toujours des détails que je découvre chaque jour, et c'est pas grave !!!
Également peut être que ta méthode de travail est pas totalement adaptée sur ce genre de travail (détails, long terme...) et tu as tout l'été et septembre pour la trouver ! Peut être que tu retiendras mieux en faisant la méthode des J, peut-être que tu as besoin de voir les cours moins souvent mais plus en profondeur, les recopier, les réciter.... Y a pas une méthode miracle, mais la méthode qui fonctionne pour toi !
 
Et surtout surtout, ne t'épuises pas avant la rentrée : c'est contre productif ! Ménage toi pour cette année qui va être longue et difficile, et garde la confiance en toi ! Bon courage 

[Thomas Bouyoux]

Totalement d'accord avec Camille sur ça D'autant plus ce n'est pas avec un seul cours que tu vas réussir à trouver ta méthode, c'est en voyant plusieurs cours, en révisant, en testant des méthodes différentes

[ElGuapeton]

Camomiz a tout dit !
 
Je rajouterai seulement que chacun a ses méthodes pour apprendre un cours. Moi par exemple, je pouvais relire le cours un milliard de fois, tant que je ne me serais pas entrainée à faire des QCMs, je ne retenais pas bien les cours.
 
Bon courage et ne te surmène pas !

[SanaK]

Totalement d'accord avec Camomiz, tu peux essayer de prendre de l'avance mais je trouve qu'en début juillet ca ne sert a-pas a grand chose. C'est à la pré-rentrée, quand on t'imposera un rythme de 4 heures de cours par jour + l'aprem de Taff pour apprendre ces cours que tu trouveras ta méthode. En 2 semaines tu te feras surement une idée de cela !
 
Nul besoin de se stresser dès maintenant !