Abducteur des cuisses

[Marcoo]

Salut, Hors concours 
 
Ma question peut etre débile mais quand nous essayons de faire un grand écart on sent un "tendon (je suis pas sur que c'est un tendon)" hyper dur sur la face interne de la cuisse et si on le palpe on remarque qu'il s'insère sur le pubis. On dit couramment que ceux sont les abducteurs de la cuisse (je crois) qui permettent la souplesse. Mais "abducteur" c'est très vague c'est pas un muscle précis. Du coup j'ai cherché sur internet et j'ai vu un muscle: le muscle gracile qui s'insert sur le pubis. Et j'aimerai savoir si c'est ce muscle qui est impliqué dans la souplesse quand on écarte les jambes comme un grand écart. 
 
 
D'ailleurs j'aurai une autre question: qu'est ce que la souplesse exactement ? sur internet je trouve pas grand chose j'aimerai savoir de manière histologique la différence entre une personne souple et non !  
 
merci ! (je sais pas trop si en kiné ou en médecine on fait ce genre de cours mais bon je tente) 

[Marcoo]

Ah non j'ai remarqué le muscle long abducteur enft donc c'eest plus lui que nous sentons ? 
d'ailleurs pk ces muscle deviennent HYPER raides quand il sont étirés comme cela ? 

[Aurora]

Salut !

[zoe]

[quote="Marcoo"]
Ah non j'ai remarqué le muscle long abducteur enft donc c'eest plus lui que nous sentons ? 
d'ailleurs pk ces muscle deviennent HYPER raides quand il sont étirés comme cela ? 
[/quote]
Les adducteurs principaux (long adducteur, court adducteur, grand adducteur, gracile)  s’insèrent tous sur le corps du pubis, donc c'est difficile de savoir quel muscle tu sens exactement sous tes doigts.
 
En anatomie palpatoire pour différencier les muscles et structures on fait contracter le muscle selon sa fonction qui lui est propre pour pouvoir le différencier des autres
 
Matière hyper intéressante en kiné haha!

[Marcoo]

Whaouu merci énormément pour toutes ces informations super intéressantes !