Tutorat Associatif Marseillais

Franchement la voiture c’est un gros plus, surtout quand tu enchaînes les stages tôt le matin ou que t’es envoyée à Aix ou La Ciotat. J’étais en galère la première année à courir partout avec les transports, et clairement ça te pompe une énergie de dingue (surtout quand t’es déjà crevée par les ...

Je relisais ce post car je traverse justement une période compliquée avec des crises un peu imprévisibles, et ça m’aide de voir que d’autres ont eu les mêmes questionnements. Pour ma part j’ai commencé à explorer des approches douces en complément, comme la lithothérapie avec certaines pierres ...

Je me suis justement posé la même question en bossant les items y a pas longtemps Moi aussi j'avais tendance à confondre au début.
Perso, je suis sujette à l'agoraphobie, surtout dans les transports ou les lieux bondés, et j’ai vite vu la différence avec une vraie phobie spécifique genre peur des ...

Salut,
Je suis justement en train de réfléchir à m’orienter vers la psychomotricité aussi. C’est un domaine super intéressant, surtout si on aime le lien corps-esprit et l’accompagnement concret des patients, que ce soit avec des enfants, des personnes âgées ou en psychiatrie.
J’ai vu qu’il y a ...

Merci pour ce post, vraiment utile en cette période de rush
J’avais déjà testé un peu la cohérence cardiaque mais jamais de manière aussi “cadrée”, je vais m’y mettre sérieusement cette fois, surtout le matin !

Et pour ceux que ça intéresse, dans le même esprit “gestion du stress doux”, j’ai ...

Merci pour toutes les infos, c’est super rassurant 🙏
Perso ce qui me stressait un peu au début, c’était plus le regard des autres en TP, surtout côté épilation (team peau claire + poils foncés 😅). Finalement, comme dit plus haut, on bascule vite dans un cadre pro, donc ça passe.
Mais pour celles et ...

Ahah mais tellement pareil 😹 ici le chat a son petit rituel : pâtée "haut de gamme", inspection du bol, puis direct sieste sur l’arbre à chat pendant que moi je carbure aux nouilles premier prix devant mes polys.
J’ai même renoncé à manger chaud parfois, juste pour pas perturber Monsieur dans sa ...

Merci pour toutes ces astuces ! 🙌
De mon côté, j’ai adopté une routine toute simple pour couper des écrans et amorcer le dodo : je me fais une infusion à froid en avance dans une petite bouteille, genre verveine ou fleur d’oranger, parfois même sarrasin grillé (je sais, ça fait mamie mais c’est bon ...

Salut,
C’est vrai que c’est pas super clair leur système de sélection, et ça fout un stress pas possible…
De mon côté, je m’intéresse aussi à tout ce qui touche au développement de l’enfant, et je suis tombée sur pas mal de contenus autour de la motricité, des approches éducatives alternatives, etc ...

Je vois que je suis pas la seule à avoir paniqué en voyant mes cheveux tomber en masse 😅
Dans mon cas c’était clairement lié au stress et à la fatigue accumulée… Ce qui m’a pas mal aidée, c’est de faire des soins maison avec de l’amla et du bhringaraj, ça aide à renforcer les racines et freiner la ...